Daniela Balmant
Microdose Fitness: A Nova Maneira de Otimizar Seu Tempo e Saúde
Nos últimos tempos, o termo "microdose" se tornou bastante popular, especialmente no contexto de saúde e bem-estar. Tradicionalmente...
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Daniela Balmant
- 24 de set.
- 5 min
Siga Adeus à Dor Lombar: O Poder da Eletroestimulação Muscular
A dor lombar é uma das condições mais comuns que afetam a população mundial. Estima-se que cerca de 70% das pessoas experimentem algum...
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 17 de set.
- 5 min
Fique em forma em qualquer lugar: Guia de Exercícios de Viagem e porque o Eletroestimulação Muscular é seu aliado secreto
exploraremos dicas práticas de exercícios para viagens e como o EMS pode ser a chave para garantir que você continue em forma...
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Daniela Balmant
- 9 de set.
- 5 min
Recupere sua força: recuperação rápida pós-parto com eletroestimulação muscular
Sabemos que ser mãe é um momento mágico, mas também desafiador, especialmente quando se trata de recuperar o corpo após o parto. A boa...
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Daniela Balmant
- 6 de set.
- 2 min
Quem Pode se Beneficiar do Treino com Eletroestimulação Muscular?
A eletroestimulação muscular (EMS) é uma tecnologia inovadora que tem ganhado popularidade por seus diversos benefícios, especialmente...
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Daniela Balmant
- 3 de set.
- 4 min
Dicas de Saúde e Bem-Estar para Ter Longevidade
A longevidade não é apenas sobre viver por muitos anos, mas sim viver com qualidade de vida. Para alcançar isso, é essencial adotar...
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Daniela Balmant
- 28 de ago.
- 3 min
Eletroestimulação Muscular: Como Funcionam os Treinos?
A eletroestimulação muscular (EMS) é uma tecnologia revolucionária que vem ganhando popularidade no mundo do fitness. Com a promessa de...
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 22 de ago.
- 3 min
Eletroestimulação Muscular: A Academia do Futuro
Neste artigo você entederá o que é a Academia do Futuro.
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 20 de ago.
- 3 min
Eletroestimulação Muscular Ajuda a Perder Gordura e Reduzir Celulite
EMS e a perda de gordura e redução da celulite
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Daniela Balmant
- 19 de ago.
- 3 min
Academia Sem Peso: Como Treinar de Forma Eficaz Sem Levantar Pesos?
Quando se pensa em academia, a imagem clássica de halteres e barras pesadas geralmente vem à mente. Mas será que é possível treinar de...
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Daniela Balmant
- 14 de ago.
- 2 min
Eletroestimulação Muscular e a Melhora da Postura: Como Funciona?
Melhorar a postura traz resultados diretos na melhora da nossa saúde.
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 13 de ago.
- 3 min
Quanto Tempo Leva para Ver Resultados com Eletroestimulação Muscular?
Mulher correndo na academia em esteira
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 9 de ago.
- 4 min
Eletroestimulação Muscular X treino convencional
Mulher treina utilizando a Eletroestimulação Muscular
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Daniela Balmant
- 7 de ago.
- 4 min
Eletroestimulação Muscular: Uma Abordagem Inovadora para o Emagrecimento
mulher se pesa em uma balança
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Daniela Balmant
- 5 de ago.
- 3 min
Eletroestimulação Muscular: a solução definitiva para Diástase
A diástase, ou separação dos músculos retos abdominais, é uma condição comum, especialmente entre mulheres que passaram por uma gravidez....
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Daniela Balmant
- 2 de ago.
- 3 min
Eletroestimulação Muscular e Bem-Estar: uma nova abordagem para a Saúde Integrativa
Mãe e filha estão sentadas em uma posição de meditação.
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 1 de ago.
- 3 min
Eletroestimulação Muscular: benefícios para Mulheres com Endometriose
mulher sentindo dores e cólicas
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Daniela Balmant
- 31 de jul.
- 4 min
Mitos e Verdades da Elestroestimulação Muscular
Estas amigas estão felizes com os resultados obtidos nos treinos de eletroestimulação muscular.
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 29 de jul.
- 3 min
8 benefícios da Eletroestimulação Muscular
Mulher utilizando a roupa de eletroestimulação muscular que está aproveitando os benefícios da ferramenta.
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e.Health Saúde e Bem-estar
- 15 de abr.
- 4 min
Maximizando resultados: um guia nutricional para ajudar no treino de Eletroestimulação
A eletroestimulação muscular faz maravilhas pelo seu físico, portanto, combiná-la com suporte nutricional adequado pode elevar seus...
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